Les causes du lendemain ? La procrastination ?
La procrastination ou le lendemain dans son sens étymologique est le fait systématiquement de remettre à demain ce que l’on peut faire maintenant, ou l’art de remettre le travail à plus tard.
C’est une éthique des faits qui se cultive, s’endurcis et se développe chez la plupart des personnes notamment du à de diverses raisons que nous allons citer ci-dessous. La procrastination ne doit pas être considéré dans tous les cas comme un vilain ou mauvais défauts, quelques fois elle peut s’avérer utile, pour remettre à demain les tâches d’une faible ou moindre importance, c’est dans ce seule aspect quel peut se concevoir utile et productif.
Mais dans cet article, nous allons nous appesantir, sur le défaut qui est plus dominant et non la qualité qui reste dans toutes les circonstances moins dominantes.
Je vais vous dévoiler pourquoi et comment nous devons luttons contre le lendemain improductif.
L’un des aspects, les plus marquant et les plus faciles de penser qui nous vient en tête est :
La paresse
La paresse ou le manque de motivation peut être l’une des origines de la procrastination. Quand on paresse nous avons nullement envie de travailler, nous avons envie de rien faire pour rien au monde même les tâches les plus fondamentales, les plus basiques. Notre corps est dirigé par un sentiment de recul, par un sentiment d’appartenance improductive, nous obéissons au calice de notre fatigue.
Minimiser les tâches qui peuvent s’avérer grandiose
Lorsqu’on minimise nos travaux quotidiens, par l’avènement d’un autre plus prioritaire, nous avons tendance à croire qu’elle ne serait pas très longue à remplir, et donc qu’on pourra s’en occuper au moment voulu, mais là se pose la perplexité, le hic. Certains l’on appelé, « erreur de planification »
En effet, nous serons tous très mauvais pour évaluer, les durées selon une étude effectuée par le ministère américain du travail (US department of Labor). Qui dans sa conclusion nous indique que la raison pour laquelle on finit par ne pas faire du tous les petits travaux c’est qu’ON N’A SIMPLEMENT PLUS LE TEMPS! Et pourtant il faut se donner le temps de faire ce que l’on doit faire afin de faire ce l’on veut faire.
La Peur de l’échec et du jugement
Quand nous avons peur du jugement et de l’échec, nos faits et gestes sont ralentis, notre esprit devient bloqué et notre moteur devient inaccessible, nous développons un manque de confiance.
La peur est un sentiment que l’on ressent lorsqu’on n’a l’impression que l’on ne peut réussir, ou nous montrer à la hauteur d’un travail. Son processus de construction prend des ampleurs considérables lorsque l’individu constate un manque psychologique et un manque à gagner.
Le stresse (article.5.Contrecarer et gérer son stress)